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Curso de nutrición vegetariana.

En este curso aprenderás todo lo necesario sobre la nutrición vegetariana, tanto si quieres cambiar tu dieta como para asesorar a otros en este tipo de alimentación, sana y equilibrada.
Precio Real
38.00 EUR
Oportunidad
13.30 EUR
Ahorras
65%
Me han regalado este curso
La manera en que elegimos y combinamos los alimentos es debido al acto voluntario de comer. La manera en que los ingerimos y los combinamos están influenciados por las culturas de diferentes países.

Por esta razón, por ejemplo, en los países asiáticos se consumen más pescado que carnes e incluso el vegetarianismo se concibe como una parte más de la cultura, como ocurre en la India. Desde pequeños estamos adheridos a unas normas culturales y de este modo vamos creando nuestro patrón alimentario, es decir, nuestra dieta diaria.

Una dieta equilibrada, ya sea vegetariana o no, debe contener suficiente energía y nutrientes, atender a proporciones de macronutrientes recomendadas, asegurar que aporta los suficientes macro y micronutrientes y que está adaptada a las diferentes condiciones geográficas, culturales y religiosas.

Clases

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